△建艺学院党委书记庄乾坤致辞欢迎
11月19日下午2点30分,为响应学校心理中心关于加强对研究生心理健康教育的工作要求,研究生学院、建筑与艺术学院联合举办研究生团体心理辅导(建艺学院专场)活动,特邀请到了马克思主义学院党委书记、心理健康教育指导中心主任魏文风副教授做团体心理辅导和座谈。
我院党委书记庄乾坤、党委副书记、副院长韩鹏、团委书记(研究生辅导员)陈叶老师、全体建艺研究生一同出席了本次活动。此次团体辅导旨在帮助学生掌握心理调适技巧,深入了解焦虑症、抑郁症的根源和实质,从而做到早发现早预防,提升抗压和抗挫能力,积极营造良好的健康校园氛围。
魏文风教授从研究生阶段学生面临的心理发展任务和常见问题出发,结合国内外心理疗愈、调适技术和成功案例,利用有限时间对在场学生进行干预与辅导。在建立关系阶段、探索阶段、行动阶段、结束阶段给学生做团体心理辅导设计,通过团体成员间的互动和交流,帮助个体认识自我、探讨自我、接纳自我,及时调整和预防心理问题的发生或减少心理问题的发生概率。最后,分享了在日常学习生活中进行心理保健的方法,包括做调整认知、情绪管理、人际互动、自我奖励、积极运动等。希望研究生能够正视自身可能出现的心理问题,勇于寻求相关帮助。
庄乾坤书记表示,此次活动聚焦于研究生的健康成长,与本科生相比,研究生群体的学业和科研压力更大,对学科问题研究的探索性、创新性要求更高,除学习压力外也会面临情感、就业等双重压力。希望此次邀请心理咨询专家为学生进行知识讲授和团体辅导,能够切实针对学生面临的问题答疑解惑,面对面地真诚交流为学生的未来健康发展指明方向!
【讲座海报】
